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MacやパソコンでiPhoneのバックアップを暗号化する方法

チェックボックス1つで、パソコンのバックアップがロックされるかどうか、パスワードが含まれるかどうかが決まります。

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要点

iPhoneをパソコンにつなぎ、MacではFinder、WindowsではAppleデバイスアプリを開いて、「一般」タブで「ローカルのバックアップを暗号化」を選び、パスワードを設定します。暗号化したバックアップには、保存したパスワード、Wi-Fiの設定、Webサイトの履歴、通話履歴、ヘルスケアデータが含まれます。暗号化していないバックアップには、これらは含まれません。パスワードがなければ、バックアップは復元できません。

押さえておきたいこと

  • パソコンのバックアップは、初期設定では暗号化されません。
  • 暗号化すると、パスワード、ヘルスケアデータ、通話履歴も含まれます。
  • パスワードを忘れると、以前の暗号化バックアップは使えなくなります。

パソコンのバックアップを暗号化する理由

MacやWindowsパソコンのバックアップには、iPhoneのデータと設定のほぼすべてが入っていますが、初期設定では暗号化されません。暗号化をオンにすると、選んだパスワードでバックアップがロックされ、暗号化していないバックアップには含まれない次の情報も含まれるようになります。

  • 保存したパスワードとキーチェーンのデータ
  • Wi-Fiの設定
  • Webサイトの履歴
  • 通話履歴
  • ヘルスケアとアクティビティのデータ

暗号化しても、バックアップにFace ID、Touch ID、デバイスのパスコードが含まれることはありません。iCloudへのバックアップは常に暗号化されます。この設定が関係するのは、パソコン上のバックアップだけです。

オンにする方法

  1. MacではFinderを開きます。WindowsパソコンではAppleデバイスアプリを、ない場合はiTunesを開きます。
  2. iPhoneをUSBケーブルでつないでロックを解除し、確認されたら「信頼」をタップします。
  3. iPhoneを選び、「一般」タブ(iTunesでは「概要」)を開きます。
  4. 「バックアップ」の下で「ローカルのバックアップを暗号化」を選択します。
  5. パスワードを作成します。バックアップが始まり、以前のバックアップが暗号化されたものに置き換わります。

以後、このパソコンでのそのiPhoneのバックアップはすべて暗号化されます。確認するには、「ローカルのバックアップを暗号化」にチェックが入っているか、「バックアップを管理」でバックアップの横に鍵のマークがあるかを見ます。終わったら、バックアップが正常に完了したことを確かめましょう。

パスワードの選び方と保管

暗号化したバックアップは、パスワードがなければ復元できません。ほかでは使っていないパスワードを選び、iPhoneが壊れた日にも見つけられる場所に保管しましょう。別のデバイスから使えるパスワード管理アプリや、大切な書類と一緒にしまった紙などです。バックアップするiPhoneの中にしかないパスワードは、そのiPhoneがなくなれば役に立ちません。

パスワードを忘れたら

以前の暗号化バックアップは、パスワードなしでは開けません。ただし、新しいバックアップを作り直すことはできます。

  1. iPhoneで 設定 › 一般 › 転送またはiPhoneをリセット › リセット と進みます。
  2. 「すべての設定をリセット」をタップし、パスコードを入力して確定します。
  3. iPhoneをもう一度パソコンにつなぎ、新しいパスワードで暗号化バックアップを作成します。

「すべての設定をリセット」をしても、データやパスワードは消えません。画面の明るさ、ホーム画面のレイアウト、壁紙などの設定がリセットされ、バックアップのパスワードが削除されます。以前の暗号化バックアップは、ずっとロックされたままです。

バックアップと金庫アプリ

バックアップのパスワードは、バックアップ全体を守ります。金庫アプリは、そこに独自の層を加えます。Latentはすべてのファイルを暗号化した状態で保存し、新しいiPhoneでは、金庫独自の暗号化されたiCloudバックアップから、その金庫の9語の復旧フレーズで復元します。このフレーズは、バックアップのパスワードと同じくらい大切に保管してください。

出典

  1. Apple — About encrypted backups on your iPhone, iPad, or iPod touch
  2. Apple — If you can’t remember the password for your iPhone, iPad, or iPod touch encrypted backup
  3. Apple — Backup methods for iPhone or iPad

あなたのものは、あなただけのものに。

試すのも自由、離れるのも自由。